밥솥 사용법을 잊어버린 우리 엄마! 어떡하죠?

Real AIA/Insurance 2018.05.04 00:34

 





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여자라면 안심할 수 없는 질병, ‘자궁근종’ 어떻게 발견할까?

Real 라이프/Health 2015.10.21 07:00

 

 


‘요즘 들어… 생리 양이 왜 이렇게 늘었지?’
‘아이구ㅠ 이 놈의 생리통!!!’
‘화장실은 왜 또 자주 가는건데ㅠㅠ’

우리가 미처 알지 못하고 있을 때! 몸은 끊임없이 신호를 보내고 있을지도…
오늘은 여성들이 주목해야 할 ‘자궁근종’에 대해 살펴보아요.

 

 

 

‘자궁근종’은 여성들에게 매우 흔한 질환이자 자궁 근육에 생긴 종양으로 부인과 질환 중 하나라고 할 수 있어요. 원인으로는 여성호르몬인 에스트로겐, 프로게스테론, 성장호르몬에 의해 영향을 받고 있지만 정확한 원인이 밝혀지지 않은 상태입니다. 흔히 40세 이상의 발병률이 높은 것으로 나타났으나 현대 여성들의 스트레스, 환경오염이 심각해 짐에 따라 자궁근종의 발병의 연령이 확대 되어가고 있죠. 또한 결혼 적령기가 늦어지면서 결혼과 출산을 하지 않는 여성이 면역력이 떨어지면서 갱년기보다 앞당겨져 발병하게 됩니다.

 

 

 

‘자궁근종’의 종류는 크게는 난소에서 에스트로겐이 과다하게 분비되는 것과 밀접한 연관이 있으며, 발생 부위에 따라 근층 내 근종, 장막 하 근종, 점막 하 근종의 세 가지 종류로 구분됩니다.

 

1) 근층 내 근종 (intramural myoma)
자궁근층 내 깊숙하게 위치하는 것으로 자궁의 크기 자체가 커짐으로써 자궁내막의 면적이 증가하여 월경량이 증가하게 되지만 대부분 자각증상이 없는 게 특징입니다.

2) 장막 하 근종 (subserous myoma)
자궁을 덮고 있는 복막 바로 아래에 발생하는데 근종이 늘어져서 줄기를 형성하기도 합니다. 이 또한 자각 증상이 없습니다.

3) 점막 하 근종 (Submucous myoma)
자궁내막 하층에 발생한 근종으로서 가장 예후가 나쁜 종류입니다. 합병증이 가장 많고, 작은 크기로도 출혈의 원인이 되기도 합니다. 또한 육종 변성의 위험이 크고, 감염, 화농, 괴사가 되기 쉽고, 방사선 치료에 내성이 있습니다.

 

이렇듯 별다른 자각 증상이 없기에 늦게 발견되거나, 증상을 악화 시킬 수 있는 ‘자궁근종’. 생활 속 에서 조금만 관심을 갖는다면 신체의 변화를 느낄 수 있는데요.
‘자궁근종’을 의심해 볼 수 있는 증상들을 살펴볼까요?

 

 

 

자궁의 근층 내에서 발생해서 자라는 근막하(벽내성)근종이나 생리가 이루어지는 자궁내막에서 발생하거나 자라게 되는 점막하(내막하) 근종일 경우 진행되면서 자궁내막을 자극해 생리통이 심해지거나 생리 양이 많아져 불임의 직간접적인 원인이 될 수 있어요!

 

 

 

자궁근종이 자궁 뒤로 자랄 경우 직장과 골반강을 압박하게 됩니다. 일반적으로 복통을 느끼는 사람이 40%, 허리 통증이 25%, 생리통이 45% 정도라고 하는데요. 하복부가 더부룩하고 허리와 등에 심한 통증을 느끼게 된다면 자궁근종을 의심해 보세요!

 

 

 

자궁근종으로 인해 종양이 좀 크거나 자궁경에 생기면 골반강 부위의 장기들을 누르게 되어 변비, 소변을 자주 보게 되고, 배뇨가 시원하지 않으며, 수뇨관 위치가 바뀌는 등의 증상이 생길 수 있어요.

즉, 자궁근종 환자의 대부분은 증상 없이 우연히 발견되는 경우가 많지만 자궁출혈, 월경과다, 하복부의 불쾌감을 호소하는 경우가 있습니다. 하복부에서 단단하고 불규칙한 덩어리가 만져질 때에는 자궁근종을 의심해봐야 해요.

 

 

 

 

 

 

여성이라면 안심할 수 없지만, 위의 4가지에 해당되는 여성이라면 특히 검사가 필요합니다. 출산을 하지 않은 여성의 경우 프로게스틴의 보호를 받지 못하기 때문에 호르몬 의존성 질병이 쉽게 생기게 되는데 그 중 한가지가 ‘자궁근종’이라 할 수 있어요.

1㎝ 미만의 자궁근종은 자각 증상이 없기 때문에 산부인과 검사에 거부감을 가지고 있다 하더라도 6개월~1년마다 주기적인 체크가 필요하다는 점 잊지 마세요.
더불어 무엇보다 평소 자궁의 건강을 위해 하복부를 따뜻하게 하는 게 좋아요! 찬 음식보다는 따뜻한 음식을 주로 먹는 것도 자궁을 따뜻하게 해주어 혈액순환을 돕는다고 해요!

 

자궁근종이 자각 증상이 없는 만큼 작은 신체 변화에도 신경을 써야 하지 않을까요?
출산 경험이 없더라도 정기적으로 산부인과를 방문해 자궁, 난소 상태를 점검하며 ‘자궁’ 건강에 유의하시길 바라며 REAL LIFE NEVER STOPS!





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부부의 날, 행복한 가정을 꿈꾸는 신혼부부에게 드리는 꿀팁

Real 라이프/Finance 2015.05.21 07:00

 

 

 

5월은 가정의 달.
둘(2)이 만나 하나(1)가 된다는 21일은 그래서 ‘부부의 날’ 입니다.
전생에 원수가 부부가 된다는 말이 있듯이 참 많이 싸우고 또 의지하는 사람이 바로 배우자가 아닐까 싶은데요. 부부의 날을 맞아 이제 막 시작하는 부부들에게, 아직 ‘부부’라는 말조차 낯선 이들에게 AIA가 전합니다.

 


신혼기의 재무목표와 실행 가이드

 

 

오~래 행복한 결혼 생활을 이어가기 위해 지금 준비해야 할 것은 무엇?
바로 ‘목표와 계획’을 세우는 것! AIA와 함께 한국금융감독원이 제안하는 신혼기의 재무목표와 실행 방법에 대해 함께 알아봐요~


 

내가 벌어 내가 쓰던 생활은 이제 끝났습니다. 개인의 재무관리에서 부부의 공동 목표가 될 것들을 설정해야 해요.
우선 일정 금액 이상의 지출은 반드시 상의하도록 하세요. 그리고 자녀는 언제 몇 명이나 가질 건지, 집 마련이나 확장 계획은 몇 년 안에 어떻게 할 것인지, 전세금 상향 계획, 창업계획, 노후생활 계획에 대해 꼼꼼하게 서로 대화하고 합의하는 것이 중요합니다.

 

 

우리의 내일은 누구도 모르는 것.
갑자기 큰 자금이 필요한 질병이나 서로의 부재에 대해 미리 생각하고 준비해 두어야 해요. 이미 가지고 있는 보험을 확인하고 부족한 부분은 채우고, 넘치는 부분을 조율하는 것이 좋습니다. 그 중에도 질병, 상해, 종신보험은 필수. 이른 감이 있지만, 은퇴 자금 역시 빠를수록 좋답니다.

 

 

우리나라 신혼부부의 1차 목표는 대부분 ‘내 집’을 마련하는 것입니다. 이미 주택 마련을 하고 결혼생활을 하면 더할 나위 없지만, 그렇지 못하다면 주택자금을 위한 저축과 투자 계획을 꼼꼼히 세워서 이른 시일 내에 안정적인 보금자리를 가질 수 있도록 해야 해요. 적금을 드는 것이 기본이지만, 임신이나 이사 등 갑작스러운 이슈가 생기기 쉬운 신혼부부의 경우 중도인출이 가능한 저축보험을 이용하는 것도 방법이 될 수 있답니다.

 

*AIA가 신혼부부에게 추천하는 상품*


 

 

행복한 부부가 되는 습관

 

재무 상황을 깔끔하게 정리했다 하더라도 부부 사이의 트러블은 언제든 생길 수 있어요. 어떤 관계든 노력 없이는 유지될 수 없겠죠?
행복한 부부가 되는 습관 다섯 가지를 잘 새겨두고 꼭 실천하시길 바랄게요!

1. 상대방을 관리하지 말고 있는 그대로를 인정해준다.
2. 자주 사랑한다 말하고, 스킨십과 로맨스를 유지한다.
3. 다른 사람과 비교하지 말고, 서로에게 항상 감사한다.
4. 스마트 기기를 멀리하고, 함께 보내는 시간을 진심으로 즐긴다.
5. 여행, 데이트 등으로 반복되는 일상에 변화를 준다.

 


 

‘부부의 날’을 맞아 사랑하는 배우자의 얼굴을 한 번 더 들여다 봐 주세요. 대화하고 대화하세요. 마음을 열고 진지하게 들어주세요. 서로의 안식처가 되고 미래가 되는 배우자와의 행복한 결혼 생활, AIA가 진심으로 응원하겠습니다!

REAL LIFE NEVER STOPS!





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  1. 수진 2015.05.21 21:15 신고  댓글주소  수정/삭제  댓글쓰기

    호올...내겐 쓸모없는 팁이다....또르르

  2. BlogIcon 즈스 2015.05.21 22:20 신고  댓글주소  수정/삭제  댓글쓰기

    행복한 신혼되세요~~~~~~~~~``

  3. BlogIcon 쏘선 2015.05.21 22:34 신고  댓글주소  수정/삭제  댓글쓰기

    어머멈!!! 짱이다

  4. BlogIcon 정호영 2015.05.21 23:16 신고  댓글주소  수정/삭제  댓글쓰기

    공감안눌린다ㅡㅜ

  5. BlogIcon 장호재 2015.05.21 23:29 신고  댓글주소  수정/삭제  댓글쓰기

    신혼부부를 위한 꿀팁네도 그런걸 상상하다니 내 뇌는 이미 반쯤 썩었어...

  6. BlogIcon 피치 2015.05.24 12:11 신고  댓글주소  수정/삭제  댓글쓰기

    꿀팁과함께행복한결혼생활이되길..!

  7. BlogIcon 예린 2015.05.26 21:39 신고  댓글주소  수정/삭제  댓글쓰기

    신혼부부♡ 알콩달콩 보내세용

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AIA생명 행복보장앨범 Open! 우리 가족의 행복보장지수를 확인해 보세요.

Real 캠페인 2012.10.30 01:06

여러분은 어린 시절부터 찍은 사진을 모아 놓은 앨범을 간직하고 계신가요? 평상시에는 생각지 않다가도 가끔 문득 생각이나 펼쳐보면 순간순간 행복했던 기억이 떠올라 조용히 입가에 미소가 머금어지는 나만의 행복한 추억 앨범. 그 앨범 속에 늘 빠지지 않는 사람이 바로 소중한 가족이죠. 

그럼 가족의 행복한 미래를 보장하는 행복보장앨범을 만들어 보시는 건 어떠세요? 

 

언제나 여러분의 행복을 보장해 드리고 싶은 AIA생명이 “그림으로 알아보는 행복보장앨범” 캠페인을 준비했습니다. “그림으로 알아보는 행복보장앨범”은 나의 현재 혹은 미래의 가족 앨범을 만들며 소중한 우리 가족의 행복보장지수를 체크해 볼 수 있는 캠페인인데요. 행복보장지수란, 미래에 예기치 않은 위험이 발생했을 때 우리 가족의 행복을 지켜줄 수 있는 보장 자산을 수치화한 것입니다. 

 

많은 분이 보험을 이해하기 어렵고 오랫동안 납입해야 하는 점 때문에 피하고 싶어 하는 경향이 있는데요. 나와 가족에게 예상치 못한 사고나 질병이 닥친다면, 우리가 계획한 행복한 미래의 청사진에는 큰 변화가 생겨날 수밖에 없습니다. 이번 캠페인은 언제 닥칠지 모르는 갑작스러운 변화에 대처하고, 가족의 안정적인 미래를 보장하기 위해 보장성 보험이 반드시 필요하다는 점을 간접적으로 체험할 수 있도록 기획되었는데요. 보험이 멀고 어렵게만 느껴지신 분들이 쉽게 참여하며 족의 소중함보험의 필요성에 대해 공감할 수 있도록 재미있는 그림과 귀여운 링컨의 목소리로 즐거움을 더했습니다. 

 

그럼 함께 우리 가족의 "행복보장앨범"을 만들어 볼까요?  

먼저, 나의 현재 나이결혼 유무를 입력해 주세요. 그리고 현재 혹은 미래에 원하는 자녀 수를 입력해 주세요. 

얼마나 자주 술담배를 하시나요? 나의 현재 건강 관리 상태를 입력하신 후, 보장성 보험에 가입하셨는지 답변해 주세요.

자, 이제 완성된 링커니 나의 행복보장앨범을 AIA생명 전문 Master Planner에게 전달하러 갑니다! 
어떤 결과가 나왔을까요?  

누구나 쉽고 재미있게 참여 가능한 행복보장앨범에 참여하시고 나의 행복보장지수를 확인해 보세요! 

 ▶ 나의 행복보장앨범 꾸미기 >> 클릭! 

 

행복보장앨범을 만드시면서 두 가지 이벤트에 참여하실 수 있는데요.


 

 ▶ 나만의 행복보장앨범을 만드시면, 가족과의 아름다운 추억을 담을 수 있

    디지털카메라 디지털 액자, 해피머니 상품권 기프티콘을 선물로 드립니다. 

  

 

 

친구들과의 소중한 추억도 놓칠 수 없죠. 페이스북에서 활동하는 나의 소셜지수는 몇 등급인지,

나와 가장 많이 교류한 페이스북 친구들은 누구인지 확인해 보세요.


 ▶ 소셜우정앨범을 공유하시면, 국민관광상품권 50만원권, 폴라로이드 카메라, 비타500 기프티콘을 선물로 드립니다!

 

여러분의 행복을 보장해 드리는 AIA생명과 함께 나의 행복지수도 체크하고 푸짐한 선물도 받아가세요. ^I^ 

 





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  1. Favicon of http://mip.raybanslunettesdesoleil.com/ BlogIcon ray ban aviator 2013.04.26 13:42 신고  댓글주소  수정/삭제  댓글쓰기

    좋으면 좋고 싫으면 싫은 거지, http://mip.lunettesxcarrerax.com/ lunettes carrera, 뭐가 이렇게 어렵고 복잡하냐구

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