나 홀로 중년 시대 '혼자 사는 연습'

Real 라이프 2017.11.21 17:00

중년은 인생에서 위기가 많이 찾아오는 시기예요. 건강에 이상이 생기기 시작하고, 가족과 떨어져 사는 기러기 아빠나 이혼, 졸혼, 사별 등을 겪으며 혼자 사는 사람들이 늘어나죠. 하지만 누구도 혼자 살 때를 대비해서 미리 연습을 해 두는 사람은 없는데요, 갑작스러운 싱글의 삶을 잘 살기 위해 우리에게 필요한 것은 무엇일까요? 


ㅣ 부쩍 늘어나는 1인 가구 현상   

여러 면에서 일본과 닮은 구석이 많은 한국은 1인 가구도 일본처럼 증가하는 추세예요. 2015년 인구주택총조사에 따르면 50~54세 인구의 19%, 그리고 55~59세의 20%가 1인 가구로 나타났어요. 다시 말해서 50대 인구 5명 중에서 1명은 혼자 살고 있다는 이야기죠. 1인 가구의 증가는 50대 이하에서도 마찬가지로 높게 나타나는데요, 40~44세 인구에서 보면 남자의 22%, 여자의 11%가 미혼이라고 해요. 

서울만 놓고 보면 남자의 4명 중 1명(26%), 여자의 5명 중 1명(18%)이 전혀 결혼 경험이 없는 순수 미혼이라고 해요. 특히 30대 이하 젊은 사람들 사이에 미혼 문화가 번지고 있는 만큼 그들이 중년이 되는 미래에는 미혼 비율이 훨씬 더 높아질 것이 분명한 거죠.  

     

ㅣ 나 홀로 중년의 건강 관리 

조금 무서운 이야기지만 혼자 쓸쓸하게 죽음을 맞는 무연고자 사망, 일명 고독사가 해마다 늘고 있다고 해요. 2016년에 고독사한 사람은 1천226명으로 4년 전보다 2배 가까이 증가했는데요, 1인 가구의 증가와 함께 홀로 생활하다 건강 악화로 비참한 최후를 맞는 사람들이 크게 증가하는 만큼 철저한 건강 관리와 대비가 필요합니다. 

  • 건강을 위협하는 요인

혼자 사는 40~50대의 중년은 건강 지표가 서서히 떨어지는 나이인 만큼 건강에 가장 신경 써야 해요. 무엇보다 독신생활을 하다 보면 불규칙한 생활습관과 외로움으로 인해 정신적, 육체적으로 건강에 영향을 받게 되죠. 식사에 정성을 들이지 않고 혼자 한 끼 해결한다는 생각으로 먹다 보니 편식과 영양 불균형, 결핍을 부르고, 술자리도 잦아져서 질병과 비만에 쉽게 노출됩니다. 정신 건강에도 심각한 위협을 받는데요, 빈집에 홀로 들어간다는 부담감과 온종일 무료하게 보내는 시간이 외로움과 우울감을 형성하기도 합니다. 

  • 정기검진과 규칙적인 운동 

그러므로 혼자 사는 중년이라면 1년에 한 번은 꼭 정기적인 건강검진을 받음으로써 신체의 이상 유무를 점검하고, 이상이 있으면 병원에서 적절한 치료를 받아야 해요. 혼자 아프면 돌봐 줄 사람이 없다는 사실을 명심하고 자신의 건강은 자기 스스로 챙길 수 있도록 노력해야 합니다. 지나친 음주와 흡연은 당연히 삼가고, 운동에 더 많은 시간을 투자하면서 정신적으로 건강한 삶을 살아가세요. 지병이 있는 경우에는 가까운 친척이나 이웃에게 알려서 비상시에 도움을 받을 수 있는 준비를 해 두고, 무엇보다 규칙적인 생활을 하도록 노력하는 것이 가장 중요합니다.   

  • 정신건강을 위한 교류 활동 

나이가 들수록 주변에 있는 사람들과 계속해서 관계를 쌓는 것이 정신건강에 좋습니다. 가족이나 배우자와 이별을 한 경우라면 특히 혼자 있는 시간을 줄이고 다른 사람들과 만나서 교류하는 것이 도움이 되죠. 커뮤니티 활동을 통해 비슷한 관심사를 사람들과 공유하고, 교육 프로그램처럼 새로운 것을 배우면서 정신적인 자극을 주는 것도 필수예요. 

반면 크게 외로움을 느끼지 않고 즐길 줄 아는 사람이라면 자신이 원하는 곳으로 계획을 짜서 혼자 여행을 다니는 것도 진정한 싱글 라이프를 즐기는 방법입니다.  


ㅣ 홀로 맞을 노년을 위한 경제적 준비

  • 저축하는 습관 

의지할 자녀나 가족이 없는 사람들은 경제적으로 더욱 철저한 준비를 해 둘 필요가 있어요. 경제적으로 뒷받침되지 않는 삶은 기본부터 흔들리게 되어 있죠. 평생을 독신으로 산다면 일단 저축을 많이 해야 하는데요, 현재보다 노년을 생각해서 집의 규모를 줄이거나 차량을 바꾸는 등 더 많은 돈을 모으는 것이 좋습니다. 

  • 재무상담과 자산관리   

배우자와 이혼을 하는 등 중년에 혼자 살게 된 사람이라면 먼저 저축을 확인하고, 현재 가진 자금의 규모와 앞으로 들어올 수입 등을 계산해보세요. 그리고 노년에 한 달 단위로 지출할 생활비와 어떤 사회보장 혜택을 받을 수 있는지 알아보고 계획을 세워야 하는데요, 부담을 주지 않는 선에서 조언을 구할 수 있는 변호사나 금융전문가 등이 있으면 큰 도움이 될 거예요. 전문가의 도움을 받아서 새로운 환경을 시작하기 위한 투자 포트폴리오를 검토해보세요.  


“중년의 싱글 라이프! 

진정 나를 위한 준비로 노후까지 건강하고 행복하세요~”






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나는 별일 없이 산다! (무)100세시대 알짜건강보험

Real AIA/Insurance 2017.08.22 17:55





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회사 다니면서 노후 준비하는 방법

Real 라이프/Finance 2016.08.18 10:00

월급날도 잘 안 돌아오는데 노후준비라니? 나의 노후는 너무 멀고 까마득하게만 느껴지시나요?
하지만 언젠가 퇴직도, 노후도 현실이 될 텐데요. 은퇴 전에 소득 대비 70% 정도 해당하는 노후 소득을 미리 확보해야 안정적 노후를 보장받을 수 있어요. 직장 다니면서 하는 노후준비, 지금 확인해 보세요.

 

평생직장이라는 말이 옛말이 된 지금. 우리나라 근로자의 평균 근속 기간은 5년 정도라고 해요.  4~5년씩 다니던 직장을 관두고 퇴직금을 한 번에 받게 되면 계획 없이 써 버리기가 쉽죠. 이런 분들을 위해 개인 퇴직연금(IRP)이 필요해요. 개인 퇴직연금은 쉽게 말하면 여러 번 받는 퇴직금을 보관해 두었다가 연금으로 받는 것인데요. 퇴직금을 퇴직 연금으로 받게 되면 일시금으로 받을 때보다 세금이 무려 30%나 싸진다는 사실!
연말정산 때 연금 계좌에 대한 세액 공제 한도는 400만 원이지만 퇴직연금 계좌에 추가로 저축한 금액은 300만 원이 추가로 공제 가능해 총 700만 원을 공제 받을 수 있어요.


 


국민연금의 소득대체율이 떨어짐에 따라 사적연금의 중요성이 점점 크게 대두되고 있죠. 안정적인 노후 생활을 위해서는 국민연금, 퇴직연금, 개인연금 세 가지를 통해 노후를 대비하세요!

 

은퇴 후의 삶을 보장하는 3층 보장제도
국민연금, 퇴직연금, 개인연금 ☞ (클릭)


 

노후를 위한 별다른 금융 상품을 준비할 여력이 없다면 소유주택을 이용한 주택연금을 활용해 볼 수도 있어요. 주택연금은 살고 있는 주택을 담보로 은행을 통해 연금 형태의 대출을 받고, 사후 또는 약정 기간 후 주택을 매각해 대출 원금과 이자를 갚는 방식이에요. 현재 주택담보대출을 갚기에도 벅차다면 60세 이후 가입 가능한 주택 연금을 고려해 둘 수 있어요.

 

갑작스러운 퇴직이나 혹은 은퇴를 대비하기 위해서 직업으로 삼아볼 수 있는 취미를 계발해 두는 것도 중요해요. 취업 시장이 어려워지는 만큼 취미생활을 즐기면서 취업준비까지 할 수 있다면 일석이조가 아닐까요? 단, 이 경우 기초 비용은 적게 들이고 최소 3년 이상 꾸준히 유지하겠다는 마음가짐이 필요하답니다.

취테크 시대,
돈 버는 취미생활 5가지 ☞ (클릭)

지금 직장이 있다고 해서, 꼬박꼬박 월급이 나온다고 해서 영원히 그렇다는 법은 없죠. 있을 때 잘하라는 말처럼 미리 시작한 노후 준비로 누구보다 안정적인 내일을 꾸려 보시길 바랄게요! REAL LIFE NEVER STOPS!





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당신이 궁금해 할 퇴직금의 모든 것

Real 라이프/Finance 2016.06.20 09:00

당연한 권리인 것 같으면서도 잘 몰라서, 복잡해서 그냥 잊는 게 편하셨나요? 직장인의 직장생활에서 무시하거나 잊을 수 없는 그것, 바로 ‘퇴직금’! 아리송했던 퇴직금의 모든 것을 AIA생명이 짚어 드릴게요.

 

 

퇴직금은 근로자가 일정 기간 동안 근속하고 퇴직 할 경우에 지급되는 수당을 말해요. 근로기준법 제 34조에 의거해 근로자의 계속 근로연수 1년에 대하여 30일분 이상의 평균 임금을 퇴직금으로 지급하도록 최저 기준을 정하고 있답니다. 1년 이상 계약에 의해 일을 했다면 근로 기간에 맞는 퇴직금을 받을 수 있다는 것이죠.
퇴직금산정 관련 규정은 강행규정이기 때문에 당사자의 합의, 혹은 노사협의회에서의 합의나 단체협약 규정이 있더라도 최저 기준 이하의 퇴직금계산은 효력이 없어요
 

 

①  근로기준법상의 근로자
기간제 근로자이거나 파견 근로자도 상관 없이 근로기준법이 정하는 근로자라면 퇴직금을 받을 수 있어요. 다만, 단시간 근로자의 경우 한 달을 기준으로 일주일의 근로시간이 15시간 미만일 경우 퇴직금을 받을 수 없답니다.

② 1년 이상 계속 근로
계속 근로연수란 원칙적으로 입사일~퇴직일을 말해요. 휴직 기간도 사유에 관계 없이 근속 연수에 포함된답니다. (단, 군복무를 위한 휴직기간은 근속연수에 포함되지 않아요!) 일용임시근로자도 계약 갱신 등을 통해 1년 이상 계속 근로했다면 퇴직금을 받을 수 있어요.

③  실질적 퇴직자
‘실제적’ 퇴직자라면 누구나 퇴직금을 받을 수 있어요. 계약종료, 사망, 폐업, 정년, 해고 등 어떠한 퇴직 사유라도 퇴직금은 지급 되어야 한답니다.

 

퇴직금은 특별한 사유가 있다면 사전 합의에 의해 늦추는 것이 가능하지만 그렇지 않다면 퇴직일로부터 14일 안에 지급하는 것이 원칙이에요. 해당 기간 내에 퇴직금을 받지 못하면 신고가 가능하며, 이 경우 퇴직일로부터 14일 이후부터 퇴직금이 지급되는 날까지 지연되는 날짜에 대해 연 20/100의 지연 이자를 추가로 받을 수 있어요.

 

간단하게 계산해서 평균 임금 180만 원을 받는 A씨가 입사 2년 만에 퇴직을 하게 된다면 360만 원의 퇴직금을 받을 수 있게 되는 것이죠. 정확한 계산이 필요하다면 고용노동부 홈페이지나 인터넷 포털의 퇴직금 계산기를 이용해 보세요. 

고용노동부 E 자가진단 시스템 ☞ (클릭)

 

* 퇴직금 중간 정산은 불법이다?!

회사가 퇴직금을 임의로 중간정산 해서 지급하는 행위는 불법이에요. 하지만 근로자가 필요에 의해 요청하는 경우 중간정산을 받을 수 있답니다. 물론 이 경우에 정당한 경영상의 사유 등이 있다면 회사가 거절 할 수도 있어요. 퇴직금 중간정산 요건을 확인해 보세요.

퇴직금 중간 정산을 받아도 중간 정산 이후의 계속 근로기간에 대해서는 다시 퇴직금을 받을 수 있다는 사실도 잊지 마세요.

 

 

긴 인생, 체계적인 평생 재무설계가 필요하세요?
보장과 투자의 밸런스를 맞춘 이게 딱! ☞ (클릭)


새로운 시작의 또 다른 이름일수도 있는 퇴직. 그리고 퇴직과 함께 생기는 퇴직금. 행복했던 만남만큼 아름다운 이별을 위해 알아둘 건 확실히 알아두고 퇴직금 고민 훌훌 날려보내시길 바랍니다. REAL LIFE NEVER STOPS!





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AIA생명이 소개하는 허를 찌르는 50대의 재테크

Real 라이프/Finance 2012.10.17 10:44


50대 재테크의 핵심 키워드

은퇴계획 분석 및 수정/자녀결혼/안정된 자금운용/상속 및 증여 준비 

 

 

▶ 공격적인 투자보다는 수비적인 자산 운용으로 전향하기

50대에는 자녀의 교육비나 결혼 자금 등 목돈이 한꺼번에 지출되는 시기이며 동시에 은퇴를 준비해야 하는 시기입니다. 따라서 제2의 인생을 살아가게 되는 중요한 시점이라고 할 수 있죠. 

이 시기에는 그 동안 모아놓은 돈을 효율적으로 분배하는 것이 중요합니다. 따라서 자녀의 학자금, 결혼자금, 노후를 위한 대비 등 목적을 정확히 나누어 분배해야 하며 한쪽으로 쏠리지 않도록 균형을 잡아야 합니다.  

또한, 30~40대에는 자금 손실이 있어도 충분히 만회할 수 있지만 50대가 되면 원금을 만회하기에는 시간과 기회가 부족하므로 공격적인 투자보다는 수비적인 안정성 중심으로 자산을 운용해야 합니다. 

특히나 가장 중요한 것이 은퇴설계를 통해 노후자금이 얼마나 필요한지 미리 파악하여 목표를 세우고 계획을 세워야 하는데요. 보통 은퇴 후 필요자금은 현재 지출액의 60% 정도로 책정하면 적절합니다.  

통계에 의하면 우리나라 50대의 평균재산은 3억 700만 원으로 알려졌는데, 이 중 부동산이 75% 이상이라고 하는데요. 부동산은 가격 변동에 따라 전체 자산도 크게 출렁거리게 될 수 있음을 명심해야 합니다. 

부동산 투자는 임대 수익 축소, 세입자 관리 문제, 추가 임대물건 수리비용, 각종 세금 등의 예측 불가능한 변화가 있을 수 있기 때문에 안정적인 투자 수단으로 보기는 어렵습니다. 차라리 은퇴자산의 유동성과 안정성을 고려하여 금융자산에 투자해 이자소득을 노리는 것이 더 안정적일 수 있습니다. 


그럼 각 금융권, 부동산의 장단점을 한눈에 비교 분석해 보세요. ^I^


투자상품

장점

단점



 임대부동산

1. 매달 안정적인 수입 마련 가능
2. 임대건물 자체의 가치 상승 시 적은 돈으로 큰 가치의 부동산 구입가능

3. 임대사업에 드는 각종 경비를 처리하고 재투자를 통한 절세 효과 

4. 자녀에게 상속 가능 

1. 임차인에 대한 사고 및 책임 배상 발생 가능 

2. 건물과 장비 수리 교체에 대한 예상치 못한 경비소요 

3. 상권 이동 시 수익률 저하 가능 

4. 각종 세제 및 규제 내용 복잡



 주식형 펀드

1. 다양한 형태의 상품이 있어 기호에 맞는 상품을 고를 수 있음

2. 옵션, 선물 등 파생상품에 투자하면 주가하락 시에도 손실을 막을 수 있음

3. 주식매매차익에 대한 비과세

4. 주가상승 시 큰 수익을 거둘 수 있음 

1. 주가하락 시 고 위험성

2. 노후까지 가져갈 확률이 낮음 

3. 주식형 펀드는 배당 소득세, 채권형 펀드는 이자 소득세 발생 

  은행저축

1. 금융상품 중 비교적 안정성이 높음

2. 향후 만기금액에 대한 예측 가능

1. 매 만기 시마다 이자소득세 과세

2. 타 금융기관보다 이율이 낮은 편


  연금보험


1. 안정적인 노후생활자금에 특화된 상품 

2. 10년 이상 유지 시 비과세 혜택

3. 특정 상품은 소득공제 가능

4. 설계방법에 따라 자녀에게 상속 가능

1. 중도 해약 시 원금손실 발생 가능

2. 장기적인 강제 납부에 대한 부담



▶ 보장성 보험 리모델링하기

50대에는 보장성 보험을 완전하게 준비할 수 있는 마지막 시기입니다. 아직 건강에 문제가 없었다 하더라도 이제는 건강에 대한 좀 더 든든한 대비가 필요한데요. 50대가 넘어가면 보험가입이 쉽지 않기 때문에 나의 보장성 보험이 잘 준비되어 있는지 마지막으로 한 번 더 점검해야 할 시기입니다. 

50대에 보험 설계 시 중요한 포인트를 알려드리자면, 사망보다는 생존보장에 더 초점을 맞추는 것이 좋습니다. 노후에 발생할 수 있는 의료비를 보장받아 자금 손실을 막는 것이 중요하기 때문입니다. 이때는 기존에 발생한 병력에 대해 알릴 고지 의무를 명확히 하여 가입 이후 불이익을 당하는 일이 없도록 해야 합니다. 

또한, 이미 가입한 보험에 대해서도 재점검하여 리모델링하는 것도 중요한데요. 보험 리모델링 시에는 먼저 보장의 범위를 점검하여 보완할 부분이 있는지 확인하고, 불필요하거나 중복된 보장 내용이 있다면 조정함으로써 합리적인 보험료 수준으로 절감할 수 있습니다. 

예를 들어 젊었을 때 가입한 보험의 보장 내용을 그대로 유지하고 계시다면 나이가 든 후에 나에게는 불필요하거나 부족한 부분이 있을 수 있기 때문입니다. 만약 충분한 보장을 받고는 싶지만, 보험료가 부담된다면 납부기간을 조정하는 것도 방법입니다. 

이미 가입한 상품 중 보장범위가 부족하거나 비싸게 가입된 경우라고 하더라도, 병력 또는 보험금 수령 경험이 있고 나이로 인해 새로운 보험가입이 어려운 경우라면 기존 보험을 함부로 해지하면 손해입니다. 

위의 여러 가지 사항들을 충분히 고려하셔서 나의 보장내용을 꼭 재점검해보세요. ^I^ 
 

 AIA생명 보장성 보험 살펴보기 >> 클릭





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[재무관리] 자녀를 위한 투자보다 안전한 노후에 먼저 대비하세요!

Real 라이프/Finance 2011.08.03 20:24

몇해 전 ‘노인을 위한 나라는 없다’라는 영화가 화제가 되었습니다. 유명한 감독과 배우의 걸출한 연기도 있었지만, 사실 이 영화가 화제가 되었던 가장 큰 이유는 아마도 희망 없이 빈 집을 지키고 있는 무기력한 노인의 모습과 우리의 현실이 겹쳐지기 때문일 것입니다. 

65세 이상 의사거동능력이 없는 독거노인의 응급상황이나, 갑작스런 사망의 경우 119 신고를 통하여 긴급 출동, 후속조치를 하는 효심이 119 서비스, 자식 대신 소방관이 자살한 노인의 마지막을 돌보는 현실은 스스로의 노후를 책임지는 것이 자녀를 위한 투자보다 중요하다는 사실을 일깨워줍니다. 맹모삼천지교도 좋지만 자녀에게 쓸 돈을 조금이라도 본인을 위해 저축해두었다면 어땠을까요?

2026년에는 국민 5명 중 1명이 노인인 초고령사회로의 진입이 예상되는 등 고령화가 날이 갈수록 심화되는데 자녀에 대한 투자와 경제 활동의 제약으로 본인의 노후 대비에 소홀한 노인 인구는 점점 늘어나는 추세입니다. 2007년 노인인구 10만 명당 자살률은 1997년에 비해 2배 이상 급증하였는데, 월평균 소득 26만 6,000원 이하의 독거노인의 경제적인 어려움이 큰 원인입니다. 정부가 2008년부터 가구당 8만 4,000원이 지원되는 기초노령연금제도를 시행하고 있지만, 노령연금의 일부가 소득으로 인정되면서 시초생활수급비가 줄어드는 문제가 종종 발생하고 있어 큰 도움이 되지 못하고 있습니다. 

고령화의 궁극적인 원인은 저출산과 평균수명의 증가에 있습니다. 2010년 국가별 합계출산율에 따르면 한국은 1.24명을 기록했습니다. 합계출산율은 한 여성이 가임기간(15~49세) 동안 낳을 수 있는 평균 자녀수를 의미하는데, 한국은 분석 대상 186개국 중 세 번째로 낮은 수치를 기록하였습니다.

정부는 저출산 문제를 해결하는 방편으로 출산장려금 지원, 세제혜택, 보육지원 등의 지원정책을 펼치고 있지만, 결혼에 대한 가치관의 변화, 여성의 사회활동 증가, 가족 친화적이지 않은 직장 문화, 청년 실업 증가 등의 다양한 문제로 인하여 문제 해결이 쉽지 않아 보입니다. 또한 평균수명도 의학과 생명공학의 발달, 그리고 웰빙으로 표현되는 건강에 대한 관심으로 인해 끊임없이 길어지고 있습니다. 

 
지금 이 순간도 대한민국은 늙어가고 있습니다. 행복한 노년을 보내기 위하여 정부와 기업, 그리고 무엇보다도 노후를 대비하는 개개인의 지혜로운 계획이 필요하지 않을까요? 





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  1. 2011.08.19 01:00  댓글주소  수정/삭제  댓글쓰기

    비밀댓글입니다

    • Favicon of http://www.aiablog.co.kr BlogIcon AIA지기 2011.09.14 20:36 신고  댓글주소  수정/삭제

      안녕하세요. 저희 AIA생명과 함께해주셔서 감사합니다. 저희 AIA생명은 고객분들 한분 한분의 행복하고 안전한 삶을 위해서 보다 더 노력하고 있습니다. 블로그에도 방문해 주셔서 감사드리고 앞으로도 자주 방문해 주세요^^ 감사합니다.

  2. Favicon of http://myw.lunettesxcarrerax.com/ BlogIcon lunettes de soleil carrera 2013.04.26 01:22 신고  댓글주소  수정/삭제  댓글쓰기

    다른 남자 부르면서 울거면 나한테 이쁘지나 말던지, http://myw.lunettesxcarrerax.com/ carrera lunettes

  3. Favicon of http://opui.xn--2013-yo4c7e4e542y04dp56bmip.com/ BlogIcon プラダ アウトレット 2013.04.27 19:03 신고  댓글주소  수정/삭제  댓글쓰기

    슬픔을 나누면 반으로 되지만, 기쁨을 나누면 배가된다.Topics related articles:


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