[똑똑한 보험 이야기 7] 나와 보험의 궁합 체크

Real AIA/Insurance 2017.08.14 13:15






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[똑똑한 보험 이야기 5] 암보다 무서운 공포

Real AIA/Insurance 2017.07.31 11:39






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소중한 부모님을 위해 (무)꼭 필요한 암보험II

Real AIA/Insurance 2017.06.26 17:46






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큰 병일수록 보장이 필요하다! 건강보험 가입시 고려해야 할 점

Real 라이프/Health 2016.09.27 08:30

, 심근경색, 뇌출혈. 현대인의 3대 사망원인인 질병입니다. 이름만으로도 너무 무시무시해서 나에게는 절대로 닥치지 않을 일이라고 생각하시나요? 우리가 이 질병들을 무섭다고 느끼는 이유는 누구에게나 닥칠 수 있는 일이라는 것을 알고 있기 때문이에요.

 

 

사고가 아닌 질병으로 사망하는 사람 가운데 대부분이 암, 심장질환, 뇌혈관질환으로 사망합니다. 대표적 성인병인 고혈압과 당뇨, 협심증, 동맥경화 등이 악화되면서 발생하는 경우가 대부분인데요. 대수롭지 않게 여기는 대사증후군에서 시작해 성인병으로, 그리고 목숨을 위협하는 질병으로까지 악화되기에 미리미리 생활습관 개선 등을 통해 대비해야 합니다.

 

좋지 못한 생활습관이 누적되어 사망원인이 되는 만큼 고령자일수록 큰 병에 대한 걱정이 늘어나기 마련인데요. 거기다 성인병이나 암은 단독으로 발생하는 경우가 잘 없고 동시다발적으로 시작해 여러 군데에서 진행된 채 발견되는 경우도 흔하죠.

 

과거에는 기술 부족으로 너무 늦게 병을 발견하거나 치료법이 없어 단시간에 사망하는 경우가 많았지만, 조기 발견 가능성과 치료 기술이 발달된 현재에는 치료율과 생존율이 대폭 증가하게 되었어요. 생존율이 높아지면서 치료비를 마련하는 문제가 부상하고, 치료 기간 중에는 경제활동을 할 수 없기 때문에 가계 부담 역시 증가하게 되었습니다.

 

 

80세 이상이면 세 명 중 한 명은 암으로 사망한다는 통계가 있는데요. 부동의 사망원인 질병 1위 암은 발병률이 높아졌지만 그만큼 생존률도 높아졌어요. 하지만 암 치료를 위해 생업 전선을 떠나야 하기 때문에 가정에 큰 경제적 부담을 지워주게 되죠. 진료비가 부담되어 치료를 포기한다는 사람이 무려 13%나 된다는 통계 결과가 씁쓸함을 자아냅니다.

 

암 이외에도 조심해야 할 것이 바로 급사입니다. 멀쩡하게 잘 지내던 사람이 갑자기 심장이나 뒷목을 잡고 넘어가는 경우를 본 적 있으시죠? 원인은 대부분이 뇌혈관 질환과 심장질환인데요. 고혈압이 있으면 심장실환, 뇌혈관 질환이 발생할 위험이 2배나 높아지고, 당뇨병도 10년 이상 앓으면 심뇌혈관질환에 매우 취약해 질 수밖에 없습니다.

 

60세 이상 고령자 760만명 가운데 고혈압과 당뇨병을 앓고 있는 사람이 각각 44.7%, 18.4%나 된다고 하니 심장질환과 뇌혈관 질환 역시 쉽게 간과할 수 있는 부분이 아니라는 것을 명심해야 해요.

 

건강보험 가입 시 가족력 등을 살펴 대비가 필요한 질병을 파악하는 것이 중요합니다. 위암의 경우 가족력이 있으면 약 2배정도 발생률이 증가한다고 하는데요. 가족 중에 이미 사망하신 분이 있다면 사망원인은 무엇인지, 현재 질병을 앓고 계신 분이 있다면 질병의 원인과 유전 여부 등을 꼼꼼히 살펴보세요.

 

치명적인 질병이라 할지라도 치료를 통해 생존율이 대폭 상승하게 되었습니다. 이 경우 소득 상실에서 오는 가계 부담이 커지므로 발병 시 위험도가 큰 질병을 우선적으로 대비하는 것이 좋아요. 위험관리에서 가장 중요한 것은 치명적인 위험에 대한 대비라는 것을 잊지 마세요!

 

연령과 소득, 상황에 따라 자신에게 꼭 필요한 보험이 있기 마련이에요. 나이, 성별, 직업, 병력 등을 고려해 유리한 상품에 가입할 수 있도록 전문가를 통해 가입하는 것이 중도 해지나 탈락을 막는 중요한 팁이랍니다.

 

 

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날씨가 쌀쌀해지면 생각지도 않던 곳이 갑자기 아프곤 하죠. 무심코 준비해 두었던 보험 하나가 생각지도 못한 순간에 빛을 발할 지도 모른답니다. 건강한 오늘, 알 수 없는 내일의 위험을 미리 대비해 보시기 바랄게요.





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뇌졸중의 전조증상과 예방 생활 식습관 tip

Real 라이프/Health 2016.04.19 09:00

 

쿵! 한 번 쓰러지면 돌이킬 수 없는 뇌졸중. 특히 요즘은 비만, 고혈압, 당뇨, 고지혈증과 같은 뇌졸중 위험인자를 보유한 사람들이 늘고 있어 더욱 위험하죠. 오늘은 뇌졸중 증상을 미리 파악할 수 있는 방법과 뇌졸중 줄이는 저염 식사법에 대한 팁을 전해드릴게요.

 

 

뇌졸중은 뇌 속의 혈액이 정상적으로 순환하지 못해 의식이 없어지고 신체가 마비되는 뇌혈관 질환으로, 흔히 ‘중풍이 온다’고 하는데요. 혈전과 같은 핏덩어리가 혈관 속을 돌다가 뇌의 혈관을 막는 뇌경색(허혈성 뇌졸중)혈관이 얇아졌다가 터지는 뇌출혈(출혈성 뇌졸중)의 두 가지 종류가 있어요. 현대인의 식습관과 운동 부족 등의 생활 패턴 변화로 인해 혈전에 뇌혈관이 막히는 뇌경색(허혈성 뇌경색)이 증가하는 추세입니다.

 

뇌졸중은 발병 3시간에서 6시간 사이에 발견하면 치료를 통해 회복할 수 있는 기회가 있어요. 조기에 치료하지 못하면 영구적인 뇌 손상을 입을 수도 있으니, 몸 상태가 이상하다고 느껴 진다면 아래의 증상들을 꼭 확인하세요.

‘구.급.차.타.자’를 꼭 기억해 두세요!
외국에서는 뇌졸중(STROKE)의 첫 세 글자를 딴 S.T.K로 뇌졸중을 확인한다고 해요.

S - Smile 웃어 보세요
T - Talk 말을 해보세요.
R - Raise 두 팔을 올려 보세요

이 세가지가 갑작스럽게 되지 않거나 부자연스럽다면 뇌졸중을 의심할 수 있어요. 주변에 증상을 알려 바로 병원으로 갈 수 있도록 하세요!



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고혈압, 당뇨, 비만, 고지혈증, 알코올 의존증 등을 겪는 사람은 뇌졸중이 발병하기 쉽다고 알려져 있어요. 뇌졸중을 예방하기 위해서는 올바른 식이습관과 적절한 운동이 중요한데요, 바른 식습관의 기본이 되는 염분섭취 줄이는 식사법을 확인하세요. 
 

소금, 간장, 된장, 고추장, 조미료 등에는 염분이 가득해요! 식초, 레몬즙, 후추, 고춧가루, 겨자, 와사비, 마늘, 파, 생강 등 염분이 거의 없는 향신료 위주의 조리를 해 보세요. 채소육수나 다시마물을 이용해서 감칠맛을 높여주면 맛도 나쁘지 않아요~

 

 무조건 소금이 없는 음식을 먹는 것은 힘들 수 있기 때문에 간을 하지 않고 저염 소스를 만들어 찍어먹는 방법을 사용해도 좋아요.

 

 

김치와 같은 저장식품, 장아찌, 젓갈, 고등어 자반 등의 염장식품, 어묵, 햄, 통조림 같은 가공식품에는 다량의 염분이 함유되어 있어요. 가급적 신선한 채소 위주의 식품으로 조리를 해 보세요. 

 

저염식을 위해서는 튀기기, 조리기, 절이기를 피하고 굽거나 찌는 방식으로 요리를 하세요. 구울 때는 식물성 기름을 소량 사용하는 것을 추천합니다. 무침 요리는 시간이 지나면 함유된 염분에 비해 짠 맛이 줄어들기 때문에 먹기 직전에 무치는 것이 좋아요.

 

국, 찌개, 칼국수 등 국물음식에는 염분이 많이 들어가요. 식사 할 때는 국물을 가급적 조금만 먹고 건더기 위주로 섭취하는 것이 좋아요. 국물=소금물이라는 사실을 잊지 마세요!

뇌졸중 발병 확률을 높이는 고혈압!
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뇌혈관 손상이라는 무시무시한 질병 뇌졸중. 하지만 미리 예방하고 또 조기에 발견한다면 이겨내지 못할 질병은 없을 거에요. 큰 일 생기기 전에 AIA생명이 전해드리는 팁으로 사소한 것부터 건강 꼭꼭 챙기시길 바랄게요. REAL LIFE NEVER STOPS!





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부모님을 위해 꼭 챙겨야 할 <건강검진법>을 AIA생명이 알려 드립니다.

Real 라이프/Health 2012.11.16 16:59


1년에 한 번씩 정기적으로 건강검진 받고 계신가요?

직장에 다니시는 분들은 1년에 한 번씩 정기적으로 시행하는 종합건강검을 받으실 텐데요.

하지만, 부모님께서는 막연한 불안감에 본인의 건강을 제대로 체크하지 않거나, 건강검진제대로 받

아본적이 없는 경우가 많으실 텐데요.

평소 건강에 큰 이상을 느끼지 않는 젊은 세대는 기본건강검진만으로도 가능하지만, 부모님 세대의 경우 수십 년 동안의 생활습관으로 생긴 질병 및 위험요소 때문에 기본적인 검사와 더불어 정밀건강검진을 받는 것이 좋습니다.

기본적인 건강검진 외에 건강상태에 따라 추가로 선택 해야 하는 건강검진에는 과연 어떤 것들이 있는지 지금부터 소개해드리겠습니다.


반주를 즐기시는 아버님은 간 검진

자료출처: 통계청(http://kostat.go.kr)

간암은 우리나라 4050대의 암 질병 사망의 주요 원인이며 5년 생존율이 20%에 미치지 못하는 치명적인 질환으로 평소 관리와 예방이 중요한 대표적인 질환으로 꼽히고 있는데요. ‘침묵의 암’이라 불리는 간암은 상황이 심각해지기 전까지 특별한 증상을 보이지 않는다고 합니다. 하지만 조기 발견, 치료땐 완치율이 95%에 달한다고 합니다. 평소 반주를 즐기시는 아버님이라면 간 검진이 꼭 필요합니다.

조기발견을 위한 간암 검진법에는 간초음파 검사, 복부 전산화 단층촬영(CT), 혈관조영술, 복부 자기공명영상(MRI) 등이 있습니다. 수술 후의 관리 및 추적검사가 중요한 간암의 경우, 암 치료 후 2년까지 1년 2번씩 MRI검사가 보험 적용돼 환자들의 부담을 덜어주고 있습니다


간암의 원인

가장 흔한 원인은 만성 B형 간염이나 C형 간염, 지속적인 과량의 음주, 간경병 알코올성 간질환 등 간의 파괴와 재생이 지속될 경우 간암의 발생 위험이 크게 높아짐

간암의 증상

초기에는 거의 없고, 서서히 발생하여 일반적으로 ‘침묵의 장기’라고 할 정도로 증상이 늦게 나타남.오른쪽 윗배 통증, 덩어리 만져짐, 팽만감, 체중감소, 심한 피로감 등



연로하신 어머님은 유방암 검진



자료출처: 통계청(http://kostat.go.kr)


선진국형 질환이라 불리는 유방암은 비만, 모유 수유의 감소, 식습관의 서구화에 따라 우리나라에서도 유방암의 발병률이 꾸준히 늘고 있는데요. 유방암은 현재 40~50대에 가장 많이 나타나고 있지만, 조기에 발견만 하면 95% 완치를 기대할 수 있어요. 그렇기 때문에 예방과 건강검진은 너무나 중요한데요.

유방암은 자가진단법, 유방 촬영술, 초음파검사, 유방자기공명영상(MRI) 등을 통해 검진이 가능한데, 유방암의 진단 민감도가 매우 높으며 방사선 노출이 전혀 없다고 합니다. 유방암은 조기발견이 중요한 만큼 재발 또는 초기에 발견하는 것이 매우 중요하므로 어머니가 유방암 수술을 받은 경험이 있다면 정기적인 검사가 더욱 중요합니다.


유방암의 원인

아직 정확하게 밝혀지지는 않았지만 여러 연구를 통해 유방암 환자와 아닌 사람을 비교하였을 때 여성 호르몬(에스트로겐), 연령 및 출산 경험, 수유 요인, 음주, 방사선 노출 등이 위험 요인이 됨

유방암의 증상 통증이 없는 단단하고 불규칙한 혹이 만져지거나 피 같은 분비물이 유두로 나오는 경우

유두 주위 피부의 습진, 유두나 피부의 함몰 그리고 겨드랑이에 림프선이 만져지는 경우


겨울철 부모님을 위한 뇌혈관질환 검진

자료출처: 통계청(http://kostat.go.kr)


부모님의 건강을 위해 빼놓지 말아야 할 사항은 바로 혈관질환입니다. 특히, 노령화가 심해질수록 뇌혈관 질환 예방이 중요한데요. 생명보험사 자료에 의하면, 12월에 고령층의 뇌혈관 질환 사망자가 크게 늘어 여름철보다 50% 가까이 증가한다고 합니다.

뇌졸중은 우리나라 사망원인 중 암에 이어 두 번째로 높을 뿐만 아니라, 전체 사망원인의 13.9%에 이를 만큼 무서운 질환으로 일반 건강검진과 함께 뇌MRI를 통해 뇌정밀검사를 받아보는 것이 좋습니다. 뇌 MRI는 알츠하이머의 조기진단도 가능합니다.

뇌혈관질환의 원인

뇌혈관질환은 주로 고혈압, 흡연, 복부비만, 스트레스, 나쁜 식습관 등에 발병되는 경우가 많음

뇌혈관질환의 증상

갑작스러운 두통, 구토, 의식이 소실, 마비증상 등이지만 이외에도 어지러움, 시력장애, 언어장애 등의 다양한 신경학적 증상이 나타날 수 있음


건강검진 절차 및 유의사항

전국의 병원에서 실시되고 있는 건강검진의 일반적인 절차 및 유의사항입니다. 건강검진 하실 때 꼭 참고 하세요.^^

▶종합건강검진 센터 바로가기 >> Click!


보통 1인당 30만 원 내외의 비용으로 건강검진을 받을 수 있습니다. 조금이라도 일찍 부모님의 건강 검진을 알아보세요. 건강검진 후, 상담을 통해 식습관과 생활습관 등을 검사 결과와 함께 분석하고 올바른 생활습관을 건강하게 바로 잡는 것이 좋습니다.


건강검진을 통해 부모님의 건강도 지키고, AIA생명 암보험 통해 행복한 미래를 보장받으세요^I^


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  1. Favicon of http://lr.am/Ak6AQu BlogIcon 민홍 2012.11.16 17:35 신고  댓글주소  수정/삭제  댓글쓰기

    뇌 질환은 생각도 못했네요..부모님 모시고 뇌정밀검사 한번 받으러 가야겠어요!!
    작년에 어머니꼐서 유방암일지도 모른다는 이야기를 듣고 한번 놀랐던 적이 있었는데..
    그떄의 공포를 잊지말고 정기적으로 건강검진 하도록 해야겠네요..
    다시한번 건강관리에 대해서 생각하게 해준 고마운글! 감사합니다.

  2. Favicon of http://lr.am/Ak6AXn BlogIcon 이희은 2012.11.18 03:14 신고  댓글주소  수정/삭제  댓글쓰기

    정말 부모님 건강검진 바로 시켜드려야곘어요.
    불안하기도하고... 어머니가 자주 아프신데 큰병이 있으면 안되잖아요 ㅠ_ㅠ

  3. Favicon of http://www.facebook.com/pyoungta BlogIcon 김선 2012.11.19 10:00 신고  댓글주소  수정/삭제  댓글쓰기

    제 어머니가 올초에 뇌경색으로 병원가서 이런저런 검사를 받아보니 부모님에 대한 건강 미리미리 검진해서 예방하는게 얼마나 중요한지 알게되더라구요
    미리미리 준비하시고 효도하세요

  4. 김미홍 2012.11.19 10:26 신고  댓글주소  수정/삭제  댓글쓰기

    부모님들은 평소에 본인몸은 잘 챙기시지않는것 같아요
    바쁘시다는이유로 돈이 아깝다는 이유로 건강검진을 피하시는데..
    이런것은 자식들이 미리미리 부모님들을 챙겨야할것 같아요
    큰병에는 효자가 없다고 하잖아요.ㅠㅠ

  5. Favicon of http://me2day.net/nim4926 BlogIcon 성호건호맘 2012.11.19 16:05 신고  댓글주소  수정/삭제  댓글쓰기

    울 시부모님 늘 건강하게 지켜드리기위해서도 꼭 필요하죠
    우리 부부도 양가의 뇌출혈과 고혈압 가족이력이 있어서 건강검진 꼭 받아야겠어요

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