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너랑 진짜 이별하고 싶다! 무좀균을 뿌리 뽑는 방법

Real 라이프/Health 2017.07.27 18:17

내 남자가 무좀을 앓고 있다면 의심해보세요. 혹시 무좀 걸린 발가락을 후빈 손으로 나의 소중한 눈, 코, 입을 쓰다듬진 않는지! 여름엔 땀이 많이 차고 곰팡이 활동이 왕성해지면서 무좀이 악화되기 때문에 다른 사람에게 쉽게 옮길 수 있어요. 만일 잘못된 치료법을 시도했다간 건강까지 잃을 수도 있죠. 무좀을 앓고 있는 당사자의 고통을 덜어주고 나에게 전염시키는 것도 예방하는 차원에서 무좀의 종류와 제대로 된 예방법 및 치료법 정보를 알아볼까요? 


잘못된 무좀 치료법

잘못된 방법으로 무좀을 치료하려는 사람들이 적지 않습니다. 조금이라도 쉽고 빠르게 치료하고 싶은 마음에 검증되지 않은 방법들을 시도해보다가 상황을 더욱 악화시키기만 하죠. 우리가 흔히 알고 있는 잘못된 무좀 치료법에는 무엇이 있을까요?

  • 눈 가리고 아웅하는 매니큐어 

층층이 갈라지고 누렇게 된 변형된 손발톱을 일시적으로 감추기 위해서 매니큐어를 칠하는 경우를 쉽게 볼 수 있습니다. 매니큐어를 바르면 손발톱에 힘이 생기고 보호해주는 느낌을 받을 수 있죠. 하지만 매니큐어를 칠할 경우 무좀으로 인한 변색을 발견하기 어렵고, 손발톱을 더 건조하게 만들어서 2차 염증이 발생할 수 있습니다. 

  • 더 큰돈 나가는 민간요법 

의료기관 방문을 꺼리면서 검증되지 않은 인터넷 상의 후기를 통해서 증빙되지 않은 민간요법을 시도해보는 사람들이 있는데요, 이 경우에 오히려 치료 시기를 놓치거나 증상을 악화시키는 일이 비일비재합니다. 특히 어른들이 많이 하는 빙초산이나 목초액 등은 항균작용 때문에 곰팡이를 억제할 수는 있지만, 화학적 화상을 입을 정도로 위험하기 때문에 절대 해서는 안 되는 방법이에요. 


증상에 따른 무좀 치료법 

무좀을 제대로 치료하기 위해서는 병원에서 정확한 진단을 받고, 그에 따른 적절한 치료법을 찾아야 하는데요, 크게 3가지로 나뉘는 무좀의 유형에 따른 치료법은 다음과 같습니다. 

  • 발냄새가 나는 ‘지간형 무좀’ 

지간형 무좀의 가장 두드러진 특징은 꼬릿한 냄새입니다. 발가락 사이가 하얗게 각질이 벗겨지고 짓무르면서 냄새를 동반하게 되죠. 초기에는 항진균제 연고만 꾸준히 발라도 치료가 되지만, 발바닥 전체에 각질이 벗겨지면서 통증 및 가려움증이 심하면 피부과 처방을 받아야 증상을 완화시킬 수 있어요. 평상시에는 발가락 사이를 수시로 통풍시켜주고, 양말은 자주 갈아 신으면 좋아요. 

  •  물집이 생기는 ‘수포형 무좀’ 

여름철에 급증하는 무좀의 형태로 발가락과 발바닥에 물집이 잡힙니다. 여름에 땀이 많아지면 피부가 습해지고 불면서 피부사상균이 각질층과 표피층 사이로 쉽게 들어갈 수 있기 때문에 증가하는데요, 물집이 생기면 심한 가려움을 동반하지만 긁어서 물집이 터질 경우 세균에 감염되기 쉬워요. 수포형 무좀에는 항생제와 항진균제를 함께 써서 치료하고, 평상시 세균 감염을 줄이기 위해 항균 비누로 발을 깨끗이 씻어야 합니다. 

  • 피부가 두꺼워지는 ‘각화형 무좀’  

가장 증상이 덜한 무좀으로 가려움이나 냄새가 없어요. 그래서 방치하다 보면 발바닥 각질이 두꺼워지면서 마른 논바닥처럼 갈라지고 피까지 나죠. 치료를 위해 먼저 피부 결을 부드럽게 하는 피부연화제를 사용해서 두꺼워진 각질층을 얇게 만들어야 하는데요, 그래야 항진균제를 발랐을 때 약물을 제대로 흡수할 수 있어요. 그리고 각화형 무좀은 생겼다 나았다를 반복하면서 피부에 변화가 온 상태이기 때문에 꾸준한 치료가 필요합니다. 


무좀을 예방하는 5대 원칙 

1. 대중시설에서 감염 조심하기 

무좀균은 전염성이 있으므로 수영장, 목욕탕, 찜질방과 같은 대중시설의 젖은 발판이나 수건 등을 밟지 않도록 주의해야 합니다. 시설 이용 후 집에 도착하자마자 신속하게 발을 깨끗이 씻고 건조시킴으로써 감염을 예방하세요. 

2. 신발 청결 관리하기  

무좀에서 신발도 중요한 역할을 합니다. 꽉 조이는 신발은 혈액순환을 방해하고 땀이 나므로 통풍이 잘되는 신발을 고르세요. 신은 지 오래된 신발에는 균이 서식할 수 있기 때문에 깔창을 교체하거나 소독해주세요. 

3. 발 깨끗이 씻고 말리기  

매일 따뜻한 물과 항균비누로 발을 깨끗이 씻어주고, 발가락 사이와 발톱 주변 피부는 선풍기나 드라이기를 이용하여 꼼꼼하게 말려줘야 합니다.  

4. 손발톱 짧게 자르지 않기 

손발톱을 너무 짧게 잘라서 상처가 날 경우, 2차 세균감염에 의한 염증이 발생해서 무좀이 생길 수 있으므로 주의하세요. 

5. 집에서도 개인 물건 사용하기

아무리 가까운 가족이라도 집에서 쓰는 수건, 양말, 신발 손발톱 관리 도구를 개인별로 쓰는 것을 권장해요. 만약 가족 구성원 중에 무좀에 걸린 사람이 있다면 전염될 수 있으니 더욱 주의해야 하죠. 


"무좀은 무엇보다 전문의의 올바른 진단과 치료법이 중요해요. 

하루 아침에 해결되는 질병이 아니므로 조급해 하지 말고 

올바른 치료법을 사용해 꾸준히 치료해야 합니다!" 






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