뜨거워도 뜨겁다 말하지 못하는 '어린이 화상사고' 대처법

Real 라이프/Health 2017.03.28 17:50

건조한 날씨가 이어지면서 화재 사고와 함께 화상의 위험성도 높아지고 있어요. 어른에 비해 아이들은 화상 사고의 위험에 더 많이 노출되는데요, 실제로 지난해 화상 진료를 받은 환자들 중에서 9세 이하가 전체의 15.6%나 차지하고 있어요. 어린이 화상 사고의 경우 부모의 부주의로 인한 경우가 많고, 집 안에서는 흔히 일어나는 사고이기 때문에 더욱 조심해야 하는데요, 화상 사고가 어른보다 아이들에게 더 많이 일어나는 이유는 무엇이며, 어떻게 재빨리 대처할 수 있는지 응급처치 방법을 알아볼게요! 


l 어린이 화상 사고가 심각한 이유? 

아이들은 항상 주변 사물에 대한 관심과 호기심이 넘쳐요. 하지만 운동 기능이나 상황 판단 능력이 어른보다 미숙하다는 문제가 있죠. 그래서 어린아이들이 화상 사고에 더욱 쉽게 노출되는 건데요, 화상을 입었을 때 ‘앗 뜨거워!’라며 재빨리 손을 떼는 어른과 달리 촉각에 둔한 아이들은 화상을 입고 있는 상태에서 어떤 대처도 하지 못한 채 울기부터 하죠. 그럼 주위의 어른이나 보호자가 아이의 문제를 인지하는 데 시간이 걸리며, 우는 아이로 인해 더욱 당황해서 응급처치에 애를 먹게 돼요. 

또한, 똑같은 상처를 입었다고 해도 아이들이 더 심각한 손상을 입게 되는데요, 피부가 성인보다 약하고 모든 신체 조직이 성장하는 단계에 있는 아이들은 치료 기간도 길고, 흉터도 오래 남는 등의 피해를 보게 됩니다. 


다 똑같은 화상이 아니다! 

  • 열탕 화상: 물이나 찌개처럼 뜨거운 액체에 의해 입는 화상으로, 5세 이하의 어린이에게서 가장 흔하게 일어나요. 어른들이 먹는 국이나 커피를 쏟거나 정수기의 뜨거운 물을 만져서 화상을 입게 되죠. 
  • 접촉 화상: 다리미나 냄비, 헤어 고데기처럼 뜨겁게 달궈진 물체에 화상을 입는 경우인데요, 아이들이 이제 막 걷기 시작할 때까지는 본능적으로 모든 물건을 손으로 집어서 입에 넣으려 하기 때문에 접촉 화상의 위험이 높아요. 아이들의 머릿속엔 뜨거운 물건에 대한 구분도 없어서 어른이라면 만지지 않는 다리미나 고데기 등의 뜨거운 부분도 쉽게 만지는 거죠. 
  • 증기 화상: 밥솥이나 주전자 등에서 뿜어내는 뜨거운 증기에 입는 화상을 말해요. 증기는 불에 비해서 위험할 거란 생각을 미처 하지 못하고 주의를 소홀히 하는 경우가 많은데요, 스팀 청소기나 밥솥, 커피포트 등 가정에서 사용하는 가전 중에 뜨거운 증기를 이용하는 제품이 많기 때문에 조심해야 합니다.
  • 전기 화상: 보통 화상은 뜨거운 물건을 만져서 생긴다고 생각하지만, 전기 감전에 의해서도 화상을 입을 수 있어요. 어린아이들의 경우 호기심으로 콘센트 구멍에 젓가락을 넣는 위험한 행동 때문에 전기 감전이 일어나는 경우가 간혹 있는데요, 전기 화상은 다른 화상보다 심각한 상해를 입히고 수술이 필요한 상황까지 일어나므로 매우 위험합니다. 


화상 응급처치는 빠르고 조심스럽게! 

1. 뜨거운 물체에서 떼어놓으세요! 

화상을 입은 아이의 몸에서 원인이 되는 물질을 분리해야 해요. 뜨거운 물이나 불, 가스레인지 등 화상을 일으킨 요소를 안전한 거리에 떼어놓지 않으면 아이가 발버둥 치다가 더 큰 화상을 입을 수도 있어요. 그리고 상처 부위에 차가운 물을 15분 이상 계속 흘려보내면서 자극을 가라앉혀주세요. 하지만 수압이 강할 경우 화상으로 손상된 피부에 자극이 되기 때문에 적당한 수압으로 상처를 악화시키지 말아야 합니다.  

2. 상처를 보호하세요. 

찬물로 피부를 진정시켰다면 이제 환부를 보호해야 하는데요, 혹시 옷이 상처를 덮고 있다면 물집이 벗겨지는 것을 막기 위해 옷을 가위로 잘라서 조심스럽게 벗겨주세요. 그리고 가벼운 상처엔 연고를 바른 후, 아이가 상처를 만지지 않도록 거즈나 붕대를 이용해서 감싸주세요. 아이들은 붕대에 답답함을 느끼고 짜증 낼 수도 있지만, 상처가 덧나지 않고 빨리 회복하기 위해서는 부모님이 잘 지도하고 도와줘야 합니다.

3. 정확한 검사와 치료를 받아요. 

육안으로 상처가 심해 보이지 않아도 나중에 다른 문제가 생길 수 있어요. 화상 부위가 아물면서 살이 오그라드는 구축현상이 생기거나 그로 인해 관절을 움직이는 데 기능에 문제가 생길 수 있죠. 특히 화상은 나중에 흉터가 남는 것이 가장 무서운 일이에요. 그래서 병원을 방문해서 정확한 검사와 치료를 받고 후유증이 없도록 예방하는 게 좋아요. 


절대 이것만은 안 돼요! 

  • 물집이 생긴 경우에는 절대 터뜨리지 마세요.
  • 환자가 전기에 감전됐을 때 직접 떼어내지 말고 전기 스위치를 내려서 전기 공급을 중단한 후에 처치해요.
  • 전기 화상은 외상보다 심각한 내상을 동반하는 경우가 많으므로 반드시 병원을 방문하세요. 
  • 상처 부위를 소독한다고 알코올이나 과산화수소를 사용하거나 민간요법에 따라 검증되지 않은 물질을 바르는 행동은 상처를 자극하고 2차 감염과 합병증을 초래할 수 있어요.
  • 상처가 심하지 않아도 수포가 발생했거나 환자가 아기인 경우에는 반드시 제대로 된 검사와 치료를 받으세요. 


참고ㅣ 국민건강보험 자료, 국가건강정보포털 의학정보, 국민안전처 





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알수록 무시무시한 질병! 대상포진의 증상과 예방법

Real 라이프/Health 2016.06.17 09:00


날씨가 더워지면서 면역력 저하로 인한 질병이 눈에 띄게 증가하고 있어요. 특히 6월에 많이 발병하는 대상포진은 감기와 증상이 비슷하지만 적절한 초기 치료를 하지 않으면 극심한 통증과 후유증으로 고생한답니다. 오늘은 이름만 들어도 무서운 ‘대상포진’의 증상과 예방법에 대해 살펴 볼까요?

 

 


- 열과 오한을 동반한 감기 기운이 2~3일 정도 지속되며 특정 부위에 통증

- 띠 모양을 나타내는 작은 물집이 몸 한쪽에 발생
- 물집을 중심으로 바늘로 찌르는 듯한 날카로운 통증
- 척수신경의 분절을 따라 목 디스크나 허리디스크 같은 통증 증상 발생
- 드물게 눈에 발생하면 시력 장애나, 귀에 발생해 안면 신경마비 증상을 동반

대상포진은 치료를 시작하면 빠르게 치유가 되지만, 피부의 병적인 증상을 잘 관리하지 않을 경우 2차 세균 감염이 발생하여 곪을 수 있답니다. 특히 면역억제 환자의 경우 포진성 통증이 남는 경우가 있는데요. 면역기능이 정상인 환자도 7.9%정도는 포진성 통증이 남는 것으로 나타났어요.

 

Q1. 대상포진도 전염되나요?
-> 대상포진 환자와 접촉하였다고 전염되지는 않아요. 그러나 이전에 수두를 앓은 경험이 없는 사람, 어린이나 병원에 입원 중인 환자에게는 질환을 유발할 수 있으므로 격리하는 게 좋습니다.

Q2. 스트레스를 많이 받으면 대상포진에 걸리나요?
->스트레스 그 자체만으로 대상포진을 유발하지는 않아요. 단, 최근에 심한 정신적 혹은 육체적 스트레스를 경험했다면 면역 체계가 약화되어 대상포진이 유발될 수는 있답니다.

Q3. 대상포진은 얼마나 오래가나요?
->발진과 물집이 돋은 지 1~2주가 지나고 나면 진물이 흐르고 딱지(가피)가 앉기 시작해요. 이후 약 2주간에 걸쳐서 점차 호전됩니다. 발진이 생긴 자리에 생겼던 통증도 일반적으로는 수주 이내에 없어지게 되지만, 이상감각은 신경이 회복되는 수개월간 지속될 수도 있답니다.

Q4. 대상포진도 재발하나요? 합병증이 있다면 무엇인가요?
-> 대상포진은 한 번 발생하였다고 면역이 생기는 것이 아니기 때문에 다시 생길 수 있어요. 하지만 재발률은 0.1~1% 정도에 불과합니다 가장 흔한 합병증은 수개월이 지나도 심한 통증이 지속되는 경우인데, 이를 대상포진 후 동통이라고 해요. 피부분절에 따라 눈, 귀, 안면, 배뇨 등에도 합병증이 생길 수 있어요. 특히 눈의 홍채가 손상되면 영구적으로 실명이 될 수 있고, 항문 주위에 물집이 잡히면 소변이나 대변을 보는데 문제가 생길 수도 있습니다.

출처 : 보건복지부

 

물집이 터졌을 때 손으로 만지면 주변에 전염될 수 있으므로 손을 깨끗하게 씻고 반드시 수건은 따로 사용해야 합니다. 보통 항바이러스제나 스테로이드 주사를 사용하면 1주일 이내 치유가 되지만, 피부의 수포 등을 제대로 관리하지 못하면 2차 세균 감염을 일으키므로 적절한 치료와 휴식이 필요해요.

 

면역력이 떨어지면 대상포진에 걸릴 확률이 높아지는 거 아시죠? 평소 면역력을 높여주는 음식을 섭취하는 게 좋은데요. 당근, 양파, 호박, 토마토, 청국장, 오렌지 등은 면역력을 높일 수 있는 대표 음식으로 식습관 개선에 참고하세요! 또한, 도라지에는 플라티코디게닌(Platycodigenin)이라는 성분이 있어 기운을 높여주고, 항암효과가 있는 카레는 몸 속의 활성산소를 제거해줘서 도움이 돼요.

 

흡연, 과음, 스트레스, 불규칙한 식습관도 대상포진 원인이 되므로 면역력을 저하 시키는 행위는 삼가 주세요. 과로와 지나친 음주는 신체리듬이 깨지고 면역력이 떨어지는 원인이 된답니다.
 

대상포진을 예방하기 위해서는 꾸준한 운동과 충분한 수면 등 규칙적인 생활 습관이 중요해요. 대상포진은 잠재되어 있던 수두바이러스가 면역력이 낮아진 틈을 타 발생하게 된다는 사실 잘 아셨죠? 과거 4050대 이상의 대표 질병으로 알려졌으나, 최근 2030대에서도 많이 나타나고 있으니 몸과 마음의 휴식에 각별히 신경을 써야 할 것 같아요.

대상포진 예방접종은 면역력이 저하되는 50세 이상인 분들께 권고하고 있어요. (부모님 건강을 챙겨 드리는 센스!) 질병이 있거나 면역력이 크게 저하된 상태에서는 접종을 할 수 없고, 예방접종을 맞는다고 대상포진을 100% 예방하는 것은 아니지만 신경통과 합병증은 크게 감소시킬 수 있답니다. 또한, 수두 예방이 장기적으로 대상포진을 예방하는 효과가 있으니 아직 수두를 앓은 적이 없다면 수두 예방접종을 꼭 하시길 바랍니다. 

 


면역력 저하로 생기는 대상포진! 심할 경우 안면마비나 시력장애 등의 후유증이 동반될 수 있으므로 대상포진이 의심된다면 즉시 치료를 진행해야 해요. 수술 후 환자나 가족력이 있는 경우 발병률이 6배까지 높아진다고 하는데요. 대상포진의 위험성 미리 알고 꼭 예방하세요! REAL LIFE NEVER STOPS!





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햇빛 알레르기에 대처하는 TIP 4

Real 라이프/Health 2015.08.13 07:30

 

 

낮 최고기온이 30도를 넘는 불볕더위가 계속되면서
강한 자외선에 의한 피부질환 환자가 급증하는데...
과연 아스팔트도 녹는 뜨거운 태양 아래 우리의 피부는 괜찮을까요?

 

 

밖에만 나갔다 오면 가렵고! 따갑고! 벗겨지고!
여름만 되면 남모를 고통으로 일상생활조차 어려운 분들께
오늘은 자외선의 적, 햇빛 알레르기의 증상과 대처 방법을 알려드릴게요!

 

 

 

일명 ‘햇빛 알레르기’라 불리는 광과민 질환은 태양광에 의해 유발되는 면역반응이라 할 수 있어요.  단순하게 여름철 피부 자극이라 생각하고 가볍게 여길 수 있지만 평균 자외선 지수를 넘으면 피부 손상의 우려가 있답니다.

 

 

첫째. 햇빛에 노출되면 가렵고 긁으면 붉은 반점이 생길 때
둘째. 야외 활동 중 갑자기 두드러기가 발생할 때
셋째. 햇빛을 쐬면 항상 물집이 생기거나 발진이 시작될 때
넷째. 햇빛 노출이 심하면 피부가 벗겨질 때


 

 

 

뜨거운 여름철, 누구도 안심할 수 없다!
무시무시한 햇빛 알레르기를 예방할 수 있는 TIP을 알려드릴게요.


 

 

레티놀은 비타민 A의 한 종류로 주로 주름개선 효과가 있어 화장품에 많이 사용되는 성분입니다.
하지만 피부가 민감한 사람들은 간혹 레티놀이 포함된 화장품 사용 후 햇빛 알레르기 반응을 보이기도 해요. 때문에 여름철에는 기능성 화장품이나 향수로 인한 단순 포진이나 수두, 아토피를 동반할 수 있으므로 민감한 피부 타입을 가졌다면 특히 주의를 하세요!

 

 

짧은 시간의 햇빛 노출도 안돼요! 특히 실내 생활이 직장인들은 햇빛에 대한 적응력이 떨어져 있어서 잠깐의 햇빛 노출에도 민감하게 반응하는 경우가 있답니다. 되도록이면 정오를 기준으로 앞뒤 2~3시간 전후에 외출은 삼가도록 하세요~

 

 

 

‘선크림 발랐으니 괜찮겠지?’ 자외선 차단제를 바르는 것도 중요하지만 어떻게 바르냐가 중요해요. 자외선 차단제는 외출하기 20분 전에 충분히 바르고, SPF50 이상인 자외선 차단제를 2~3시간마다 꼼꼼하게 발라줘야 해요. 요즘은 다양한 제품 형태의 선크림이 나오고 있지만 선 스프레이 형태는 얼굴에 직접 분사하지 말고 손바닥에 묻혀 덧바르는 게 좋아요. 물론 모자, 양산, 선글라스는 필수~ 아시죠?

 

 

 

아무리 조심한다고 해도 햇볕에 붉어진 피부는 빨리 진정시켜주는 게 급선무! 이럴 때는 감자를 적극 활용하세요. 특히 휴가철 야외활동으로 피부가 벌겋게 되었다면 신속하게 냉동실에 감자를 넣어둔 뒤 시원해진 감자를 얇게 썰어 얼굴 혹은 피부에 올려놓으면 GOOD~
감자 팩은 피부 진정뿐 아니라 염증을 가라앉히는 효과가 있다고요! 단, 물집이 생기거나 벗겨진 피부에 감자 팩은 오히려 상태를 악화시킬 수 있으니 피부 상태를 먼저 확인해보세요.

 

라이스 페이퍼로 쫀득쫀득 천연 팩 만드는 방법이 있다던데?!
여자에게 유용한 팁이 가득한 AIA생명 페이스북 방문해 보세요! ☞ (클릭

 

과한 자외선 때문에 피부가 고생하고 있지는 않는지 각별하게 신경 써야겠죠?
여름철에는 몸에 열이 올라가기 때문에 외출 후에는 차가운 물로 세안, 샤워로 피부 온도를 낮춰주는 게 도움이 돼요. 태양을 피하고 싶은 여름, 쏠쏠한 4가지 TIP으로 햇빛 알레르기 없는 깨끗한 피부를 부탁해! REAL LIFE NEVER STOPS!





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